Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
75,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 67,28g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 190,51g.
Frühstück: Colun Queso Fino Rallado Reggianito. Mittagessen: Tortilla, Arroz Blanco. Abendessen: Selz Galletas Cracker. Snacks/Sonstiges: Arroz Blanco, Colun Queso Crema Salame y Morron, Mantequilla, Castaño Pan Integral Light, Savory Helado de Piña, Calaf In Kat. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elbaluisa's Gewichtsverlauf
|