Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 43,08g.
Mittagessen: 계란후라이, 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 토마토 로제, 청정원 닭가슴살곤약볶음밥. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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