Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 105,68g.
Frühstück: Академия Кофе Капучино Соленая Карамель , Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Мандарины, Bombbar Соус Карри, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dieta1989Tania's Gewichtsverlauf
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