Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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133,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 141,57g.
Frühstück: Roggenbrot, Dulano Truthahnsalami (9g), Babybel Mini Babybel, Salami, Gut & Günstig Smoothie. Mittagessen: Milram Sour Cream, Genuss der Saison Marinierte Heringsfilets, Ofenkartoffel (Schale gegessen). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf
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