Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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91 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 130,06g.
Frühstück: Strawberries, Eti Lifalif, Milk. Mittagessen: Beef Meatballs, Knorr Firik Bulgurlu Ezogelin Çorbası. Abendessen: Cooked Leek, Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Cucumber (Peeled), Apple, Carrots, Sütaş Light Süt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aharmandali's Gewichtsverlauf
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