Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2009
|
78,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 32,29g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 166,12g.
Frühstück: skim milk, honey nut cheerios. Mittagessen: Real Mayonnaise, hard boiled egg, chicken of the sea tuna. Abendessen: Bold BBQ Sauce, pork chop, peas, cherry tomato. Snacks/Sonstiges: hot chocolate swiss miss, banana, saltines, cherries, american cheese, smoked salmon. mehr...
|
|
2410 kcal
|
Bewegung:
power yoga - 25 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cheesegirl's Gewichtsverlauf
|