Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
72,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 59,56g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 172,20g.
Frühstück: Кондитерская Прохорова Прага, Пестравка Молоко 3,2%, Ролл Филадельфия ( Свежов ), Свежов Ролл Сальса-Маки . Mittagessen: Вкусвилл Мука ДУРУМ , Valio Сыр Ольтермани 45%, Кубаночка Томатная Паста, Яичный Белок, Благода Творог ОБЕЗЖИРЕННЫЙ . Abendessen: Виноград. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Gewichtsverlauf
|