Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: Виктория Печенье Шоколадное. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Шербет, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Печенье Шоколадное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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