Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 87,61g | Eiw: 114,19g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Hacendado Bebida de Almendras, Café. Mittagessen: Hacendado Torreznos Sabor Barbacoa, Huevo Frito, Pan Integral. Abendessen: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Cerveza con Limon. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bebida Energética. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
litosclimbing's Gewichtsverlauf
|