Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
62,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 54,62g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Инжир, Лись Ленивые вареники. Mittagessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Семушка Фундук Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|