Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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71 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 186,60g.
Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Uien, Tomaten, Eiwit, Ei. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Snacks/Sonstiges: Augurken, Golden Power Energy Drink. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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