Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 16,17g | Kohlh: 98,73g.
Frühstück: Банан, Сметана , Кофе, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Сырок Творожный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alinak0402's Gewichtsverlauf
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