Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 18,71g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 136,89g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Рис, Куриные Голени. Snacks/Sonstiges: Сливы, Виноград, Миндаль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hellen-95's Gewichtsverlauf
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