Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 127,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Говядины, Картошка Тушеная. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Twix Mini, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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федечка's Gewichtsverlauf
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