Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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103,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 40,61g.
Mittagessen: Remia Mayolijn, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Abendessen: Gebakken Tofu, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Uien, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Sonstiges: Jumbo Geschrapte Worteltjes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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