Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Инжир, Арахис, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Овсяноблин. Mittagessen: Инжир. Abendessen: Нижегородский Хлеб Ромашка, Сливочное Масло, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Сырники. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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