Marianne8039's Notizen, 14 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020

68 kg Bisher verloren: 3,9 kg. Still to go: 2,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2020:

250 kcal

Fett: 7,88g | Eiw: 8,66g | Kohlh: 35,66g. Frühstück: Färskpressad Apelsinjuice. Mittagessen: Stekt Ägg, Wasa Sesam & Havssalt. mehr...

2048 kcal

Bewegung: Spinning - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,2 kg pro Woche


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Marianne8039's Gewichtsverlauf