Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 91,33g | Eiw: 127,40g | Kohlh: 239,42g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Чай, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Курицей. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Чай, Пряник, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Курицей, Любятово Хлопья, Избенка Козье Молоко. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Гречневый Суп, Хлеб Черный, Царицыно Крылья Варено-Копченые. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Грецкие Орехи, Cheetos Чипсы , Светлое Пиво, Чай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ksusha_2409's Gewichtsverlauf
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