Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
92,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2020:
797 kcal Fett: 26,84g | Eiw: 20,22g | Kohlh: 122,95g.   Frühstück: Cream Of Wheat, Great Value Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Organic Raw Honey, Coffee. Mittagessen: Apples . Abendessen: Marketside Seafood Salad, Green Olives, Boiled Egg, Swiss Cheese , Marketside Garden Veggie Chopped Salad. Snacks/Sonstiges: Cranberry Juice. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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