Raíssa Cadar's Notizen, 14 Okt 20

Resultado do feriado prolongado na praia, agora é correr atrás do prejuízo!
66,6 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2020:
1507 kcal Fett: 55,16g | Eiw: 146,88g | Kohlh: 111,73g.   Frühstück: 3 Corações Cappuccino Diet, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Porto Alegre Mussarela Light, Itambé Iogurte Desnatado, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Pink Amendoim Torrado e Moído, Psyllium. Mittagessen: Del Valle Frut Laranja, Burger King Molho Barbecue, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Abendessen: Aritana Paçoca, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Sadia Presunto Cozido Fatiado, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Snacks/Sonstiges: Pink Amendoim Torrado e Moído, Psyllium, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
1451 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Raíssa Cadar's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.