Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 37,23g.
Frühstück: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Jennie-O Turkey Breast Tenderloins, Skoulakis Marinated Chicken Breast Kabobs . Abendessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Michelob Ultra Light Beer. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Just a weekend setback. You can do it!!
14 Okt 20 vom Mitglied: bonniet1968
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KimberCat's Gewichtsverlauf
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