Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 159,06g.
Frühstück: Mandarinas, La Paulina Queso por Salut, Bagley Galletitas de Salvado, Manfrey Leche Parcialmente Descremada. Mittagessen: La Paulina Queso por Salut, Arcor Salsa Lista Tuco, Santa Isabel Tirabuzón, Cebollas, Acelga. Abendessen: Terrabusi Galletas Variedad, Maná Galletitas Rellenas de Chocolate, Riedmar Rubias Azucaradas, Manzana, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea, Tregar Yogur Ligth. Snacks/Sonstiges: Tregar Queso Cremoso, Bagley Galletitas de Salvado, Tregar Leche Parcialmente Descremada. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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agostinalarrue's Gewichtsverlauf
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