Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 207,21g.
Frühstück: Marco Polo Chocolate Amargo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Porotos con Tallarines. Abendessen: Patatas Cocidas, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Regimel Mermelada Mora, Next Margarina, Castaño Pan Molde Integral, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Batido, Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dan.kristy's Gewichtsverlauf
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