Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 116,15g.
Frühstück: Lactel Дольче Йогурт Клубника. Mittagessen: Булгур (Вареный), Масло Подсолнечное, Морковь, Верес Фасоль, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Сильпо Куриное Бедро. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Листья Салата, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ch_y_zh's Gewichtsverlauf
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