Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 47,56g | Eiw: 110,96g | Kohlh: 85,39g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная. Mittagessen: Hokkaido Club Соус Терияки, Пирятин Сыр Российский, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Хек Отварной, АТБ Лаваш . Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сваренное Вкрутую Яйцо, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Своя Лінія Овощная Смесь для Яичницы, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ch_y_zh's Gewichtsverlauf
|