Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 89,02g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 117,86g.
Frühstück: Woolworths Greenskin Avocado , Coffee (Instant), Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Woolworths Sliced White Mushrooms, Egg Omelette , Date. Mittagessen: Woolworths Royal Apricots, Date. Abendessen: White Rice, Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Mojome Psyllium Husk, Rooibos, Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Cinnabon Minibon. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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QanitahA's Gewichtsverlauf
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