Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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46,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 182,20g.
Frühstück: Coffee with Milk, Джем И Джем Конфитюр От Рози, Лидл Скир, Apple Pie baked oatmeal. Mittagessen: Арония Ярония Плод, Pineapple, Banan Banan. Abendessen: Dr. Keskin Тиквено Семе, Extra Virgin Olive Oil, Живена Пълнозърнест Хляб С Жива Закваска И Семена От Ръж, Сусам, Слънчоглед, Мак И Лен, Супа Крем Супа От Тиква, Гъби Сърнелки, Прясно Сирене Домашно Краве Прясно Сирене, Red Sweet Pepper, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Коледни Бисквити Коледни Бисквити С Канела, Oil Popped Popcorn (Microwaved) , Walnuts, Coffee with Milk, Бисквитена Торта Бисквитена Торта. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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DesitaEm's Gewichtsverlauf
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