Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 201,52g.
Mittagessen: Laranja Pêra, Legumes Cozidos, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão de Corda, Farofa de pts. Abendessen: Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Queijo Coalho, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Chocolate, Padaria Sonho Recheado de Creme, Ceifeiro Semente de Chia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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