Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 87,83g | Eiw: 112,82g | Kohlh: 219,26g.
Frühstück: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Урбеч Кокосовая Паста, Нектарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологжанка Молоко 2,5%, Дон Густо Пшено. Mittagessen: Globus Лаваш Армянский, Яйцо, Gusto Di Roma Макароны, Куриное Филе. Abendessen: RLine Light Whey, Вологжанка Молоко 2,5%, Степановна Семечки Отборные Обжаренные. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Tone4ka2810's Gewichtsverlauf
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