Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Магнит Слива, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Ягодный Край Морс Ягодный, Татищев Бефстроганов из Говядины, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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