Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 64,67g | Eiw: 105,80g | Kohlh: 81,13g.
Frühstück: Украинский Творог 5%, Кофе, Буренка Сливки 10%, Фрукты Груша. Mittagessen: Magnut Апельсин в Шоколаде , Гречка Отварная, Говядина Постная, Кофе. Abendessen: Сыр Адыгейский, Цветная Капуста, Norven Форель Слабосоленая, Салат с Тунцом и Овощами. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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