|
94,750
|
94,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 53,41g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 200,86g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Хлебпром Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Приготовленная Красная Фасоль. Mittagessen: Пятерочка Банан, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Вареная. Abendessen: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Окей Слива Круглая Синяя, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Красное Яблоко, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lara.kirnosova's Gewichtsverlauf
|