Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
68,9 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2020:
1265 kcal Fett: 105,69g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 27,76g.   Frühstück: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Сало, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сало, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Abendessen: Зубатка. mehr...
2418 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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