Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
77,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 38,48g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 150,01g.
Frühstück: Sen Soy Ореховый Соус, Помидоры, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Mittagessen: Томатный Соус, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Виноград, Савита Овсяная Гранола, Alpro Soya Йогурт Соевый без Сахара. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Челны Холод Мороженое Рожок. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sVikulya's Gewichtsverlauf
|