Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 144,46g.
Frühstück: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Nohut, Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Pınar Milföy Hamuru, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve, Uno Grissuno Kepekli, Mandalina. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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gaye.arslan38's Gewichtsverlauf
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