Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 28,02g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: Boni Choco Krisps, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Abendessen: Merlot, AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Pasta, Match Manna Groentesaus, Droge Volkoren Pasta. Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Rijstwafel. mehr...
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konstantes Gewicht
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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