Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 71,16g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 103,51g.
Mittagessen: Telur Rebus, Lupis, Roma Biskuit Sari Gandum, Gado Gado. Abendessen: Sate Padang. Snacks/Sonstiges: Jambu Air, Kacang Tanah. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Dumasari's Gewichtsverlauf
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