Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 32,95g | Kohlh: 151,95g.
Frühstück: Epica Йогурт Ананас, Кофе Латте. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Огурцы Малосольные, Лимонад, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Имбирный Чай, St Michel Печенье Сливочное, Традиционное, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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