Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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103,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Spinazie Vers, Komkommer (met Schil). Abendessen: Jumbo Maïskorrels, Yil'driz Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Conimex Marinademix Saté, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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