Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2385 kcal
|
Fett: 131,96g | Eiw: 141,94g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: Hortifruti Abacate, Café, Banha de Porco, Ovo. Mittagessen: Aurora Banha de Porco Refinada, Swift Coxão Duro, Chayote (Fruit) , LAR Brócolis, Extra Fígado Bovino. Abendessen: White Pizza, Degli Amici Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Kefir de Leite, Hemmer Maionese Light, Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Integral, Café, Tirol Creme de Leite. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatriz.field's Gewichtsverlauf
|