Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 101,65g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 32,02g.
Frühstück: Rapunzel Olio di Cocco, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), Hero Marmellata Light Albicocche, Plumcake avena. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Valbontà Provola Dolce , Ficacci Olive Verdi Siciliane, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Cetriolo . Abendessen: Nixe Tonno in Olio d'oliva, Bufarella, Mozzarella di Bufala, Baule Volante Olive Nere Peranzana. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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