Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
80,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 80,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2019:
1390 kcal Fett: 57,13g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 157,96g.   Frühstück: Банан, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Своя Линия Кукуруза . Snacks/Sonstiges: Машенька Десерт Сирковий, Vale Ореховый Батончик Мюсли, Vale Батончик Мюсли с Вишней и Клюквой. mehr...



     
 

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