Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2010
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114 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 129,65g.
Frühstück: eggs, butter, english muffin. Mittagessen: pudding, plain yogurt, whey protein. Abendessen: string cheese, eggplant, tofu. Snacks/Sonstiges: doughnut, babybel, caramel corn, caramel corn. mehr...
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3316 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Noraneko's Gewichtsverlauf
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