Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 19,04g | Eiw: 34,61g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Wickbold Bisnaguinha. Abendessen: Seven Boys Bisnaguinha, Poty Roller Cola, Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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dry.aoyama's Gewichtsverlauf
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