Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 19,33g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 67,30g.
Frühstück: Little Salad Bar Mustard Potato Salad, Great Value Organic Raw Honey, Great Value Fat Free Coffee Creamer, Coffee, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Mittagessen: Apples . Abendessen: Orange Juice . Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Miniatures. mehr...
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2498 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Ceilo252's Gewichtsverlauf
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