Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
68,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 101,02g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: Saint Albray Saint Albray, Lidl Kürbiskernbrot. Mittagessen: Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Zucchini, Möhren, Kartoffeln, Asia Green Garden Kokosnuss-Milch. Abendessen: Saint Albray Saint Albray, Lidl Kürbiskernbrot. Snacks/Sonstiges: Backpulver, Himbeeren, Banane, Haferflocken, Ei, Backpulver, Himbeeren, Banane, Haferflocken, Ei, Goutier Vollmilch Schokolade, Dulano Kabanossi. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Isa_0407's Gewichtsverlauf
|