Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2706 kcal
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Fett: 155,73g | Eiw: 163,55g | Kohlh: 158,97g.
Frühstück: Kavrulmuş Patates, Простоквашино Творог 2%, Yumurta. Mittagessen: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Макдоналдс Двойной Биг Тейсти, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Abendessen: Мираторг Кебаб из Говядины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Atalyacr's Gewichtsverlauf
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