Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 137,67g | Kohlh: 115,32g.
Frühstück: Omelet, Pico de Gallo, Frijoles Negros, Tortilla de Maíz, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Mittagessen: Bimbo Pan Multigrano Linaza, Soriana Pulpa Negra de Res, Morrón, Great Value Mezcla California. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrones, Plátano, HEB Almondmilk, Behealthy Galleta de Chocolate Vegana, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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