Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2013
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 33,11g | Kohlh: 62,12g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Белая Дача Молодой Шпинат, Белый Лаваш, Магнит Винегрет, Котлета Куриная. Abendessen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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