Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 56,85g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Café, Queso Fresco, Alpura Crema Premium, La Costeña Tamal de Elote . Mittagessen: Frijoles Negros, Pasta de Tomate, Muslo de Pollo. Abendessen: Queso Oaxaca, Salsa de Tomate, Alpura Crema Premium, Queso Fresco, Pechuga de Pollo, Del Hogar Totopos. Snacks/Sonstiges: Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dayana•'s Gewichtsverlauf
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